健康第一
いつもご利用ありがとうございます。
はじめましてのお客様は、はじめまして。
今年も早いものでもうすぐ１０月ですね！ １００日切りました（汗）
１０月と言えばスポーツや行楽シーズンですね！
私、会社到着後、まずやることがあります。
○体温と血圧測定！
・体温-近年、低体温の方が増えているみたいです。
３５℃台は低体温です。新陳代謝が悪くなり免疫力も低下します。
（ガン細胞も活性化しちゃいますよ！）
・血圧-年齢と共に高血圧が気になる世代です。（５０代）
基準値（130-80)
測定して140以上なら常温のお水お勧めです。
（常に水分補給！）
なんと言っても体が資本です！
健康第一で仕事も家庭も良好な日々を送りたいものですね！
季節の変わり目です。風邪など引かぬようご自愛下さいませ。
くすみ
